Yoga
« mens sana in corpore sano » « un esprit sain dans un corps sain »
Le yoga nous permet de rester en bonne santé physique et mentale malgré l’action inexorable du vieillissement.
Pour participer à l’animation, il est nécessaire de justifier de son adhésion à l'association et de s'inscrire auprès des animateurs en envoyant un email à yoga.avflarochelle@gmail.com
Animateur : Gilles, Marion, Nadine
Séance : mercredi de 18h15 à 19h45
Lieu : AVF La Rochelle - Salle AVF le 1er mercredi du mois
Lieu : AVF La Rochelle - Salle côté rue les autres mercredi
Séance : jeudi de 10h30 à 12h00
Lieu : AVF La Rochelle - Salle côté rue
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